tártaro
Enquanto muitas pessoas cuidam do seu corpo e fazem exercício suficiente, a higiene oral não recebe atenção suficiente. Isto implica cuidar dos seus dentes e gengivas para que estejam saudáveis e a funcionar de ótima forma.
As duas doenças dentárias mais comuns são a cárie dentária e a doença periodontal. Ambas as doenças são causadas pela presença de tártaro e placa bacteriana na boca. O tártaro é causado por uma higiene oral deficiente. Estes problemas podem ser facilmente evitados ao impedir a formação de tártaro.
O que é o tártaro?
Também conhecido como placa, é uma película que adere aos seus dentes na área da gengiva e cobre a superfície dos seus dentes. É essencialmente uma camada de diferentes tipos de bactérias que eventualmente causam cáries dentárias e doenças gengivais.
O tipo exato de bactérias varia de pessoa para pessoa. Se não removido, acaba por se calcificar e endurecer numa camada quebradiça. Este tártaro endurecido é chamado tártaro. Algum destes calcificados podem romper-se e entrar no sistema digestivo humano e mais para a corrente sanguínea.
Isto pode levar à constrição dos vasos sanguíneos à medida que as calcificações começam a colar-se.
O que causa o tártaro?
Tártaro ou placa é uma combinação de bactérias e matriz extracelular que adere ao exterior dos dentes. A formação da placa começa quando uma película proteica ou uma camada fina de saliva adere à superfície do dente.
Os cocos aeróbicos gram-positivos ligam-se então ao filme e começam a multiplicar-se.
Quando as bactérias começam a se fixar na superfície do dente, bactérias Gram-positivas e Gram-negativas tais como Veillonella, Actinomyces e Capnocytophaga começam a promover a formação da placa A partir da semana 1 a 3, se a placa não for removida, é criado um ambiente anaeróbio.
Nas fases posteriores da formação da colónia, bactérias como Porphyromonas gingivalis, bacilos móveis e espécies de treponema estão envolvidas na formação da placa. As populações microbianas terão diferentes composições dependendo do local específico, dos substratos disponíveis, dos componentes da saliva e das práticas higiénicas. Se a placa não for tratada, os dentes e as gengivas tornam-se mais susceptíveis a várias doenças.
Por que o Tártaro é prejudicial?
O principal dano causado pelo tártaro é cosmético. Mancha os dentes e torna a camada branca subjacente inestética. No entanto, o segundo aspecto é mais perigoso porque afeta a sua saúde. A camada de placa nos seus dentes e gengivas torna-os mais susceptíveis a doenças. Quando acumulado na superfície dos dentes, os dentes começam a apodrecer e a apodrecer e as cáries formam-se no esmalte.
O esmalte é uma das substâncias mais fortes do corpo humano, mas se a placa não for removida a tempo, podem formar-se pequenos buracos. À medida que a placa se calcifica, a substância endurecida cria mais problemas para as gengivas.
As gengivas inflamadas podem causar hemorragia, descoloração e sensibilidade. As gengivas inchadas são frequentemente acompanhadas de mau hálito. As infecções também podem causar gengivas inchadas. Quando o tártaro endurece, é chamado tártaro. O tártaro endurecido irrita as gengivas e provoca a sua hemorragia.
Como remover o tártaro?
Escovagem: É importante escovar os dentes com uma pasta de dentes com flúor. Os dentistas recomendam a escovagem duas vezes por dia. Uma escova de dentes deve ser utilizada durante dois minutos para garantir tempo de limpeza de todas as superfícies de cada dente. Use uma escova de dentes com cerdas macias para evitar danificar as suas gengivas.
Fio dental: Apenas 40% do tártaro pode ser removido com uma escova de dentes. Há uma placa entre os dentes que pode ser removida com fio dental. O fio dental é mais eficaz entre os seus dentes e sob as suas gengivas. O fio dental deve ser utilizado idealmente após cada refeição.
Enxaguante bucal: Usar enxaguante bucal regularmente após as refeições. Ainda melhor se o seu enxaguante contiver flúor. Se já sofre de tártaro, peça ao seu dentista para recomendar um elixir bucal com propriedades antibacterianas.
Alimentação saudável: evitar alimentos ricos em açúcares e amidos, uma vez que estes fornecem um terreno propício à reprodução de bactérias orais. Comer alimentos saudáveis tais como frutas e vegetais crus não só fornecerá ao seu corpo muitos nutrientes essenciais, mas também ajudará a limpar os seus dentes enquanto mastiga, devido à sua grande massa.
Check-ups dentários regulares: muitas pessoas evitam ir ao dentista até que algo corra mal. Em vez disso, visite o dentista regularmente de seis em seis meses. Desta forma, pode ter a certeza de que o estado dos seus dentes não irá realmente piorar. A limpeza profissional também ajuda a prevenir as cáries dentárias e doenças gengivais.
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